Dicas

Relação entre a saúde bucal e a saúde geral do corpo

A saúde bucal é um componente importante da saúde geral do corpo. Os problemas de saúde bucal podem afetar o bem-estar geral, incluindo a qualidade de vida, a produtividade e o risco de doenças graves.

Como a saúde bucal afeta a saúde geral do corpo

A boca é um portal para o corpo. As bactérias da boca podem entrar na corrente sanguínea e viajar para outras partes do corpo, causando infecção. Por exemplo, as bactérias da boca podem causar endocardite bacteriana, uma infecção do revestimento do coração.

Além disso, as doenças bucais podem causar inflamação, que pode afetar o sistema imunológico. A inflamação crônica pode aumentar o risco de doenças cardíacas, derrame, diabetes tipo 2 e outras doenças crônicas.

Doenças bucais comuns

As doenças bucais mais comuns incluem:

• Cárie dentária: A cárie dentária é uma infecção que ocorre quando as bactérias da boca se alimentam dos açúcares dos alimentos e bebidas.
• Gengivite: A gengivite é uma inflamação das gengivas que pode causar sangramento e dor.
• Doença periodontal: A doença periodontal é uma infecção mais grave das gengivas que pode causar perda de dentes.
• Mau hálito: O mau hálito pode ser causado por uma variedade de fatores, incluindo doenças bucais, dieta e medicamentos.

Como manter uma boa saúde bucal

Aqui estão algumas dicas para manter uma boa saúde bucal:

• Escove os dentes duas vezes ao dia por pelo menos dois minutos.
• Use fio dental uma vez ao dia.
• Visite o dentista regularmente para limpezas e exames.
• Evite alimentos e bebidas açucaradas.
• Beba bastante água.

Ao seguir essas dicas, você pode ajudar a manter seus dentes e gengivas saudáveis e reduzir o risco de doenças graves.

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